A cura di Mario Parma, medico specializzato in Oftalmologia, convenzionato con Ente Mutuo Regionale L’apparato della vista, e in particolare l’occhio, ha dimensioni estremamente ridotte. Il suo diametro medio è di circa 24 mm, ma le strutture che lo compongono e in esso contenute sono parecchie e di varie tipologie, molto diversificate. Ad esempio la […]
A cura di Alberto Martelli, pediatra convenzionato con Ente Mutuo Regionale Cosa si intende per allergie? Le allergie sono delle reazioni anomale del sistema immunitario a sostanze di solito innocue. Queste patologie sono un vasto gruppo di malattie, ora in netto incremento, che possono essere differenziate sia tramite gli elementi che le provocano (alimenti, inalanti,
Cos’è la fibrillazione atriale? La fibrillazione atriale (FA) è l’aritmia cardiaca più comune nei Paesi industrializzati, con una prevalenza che aumenta con l’età. Si tratta di una condizione caratterizzata da un battito cardiaco irregolare e spesso accelerato, con sintomi come cardiopalmo, affaticamento e difficoltà respiratorie. Fattori di rischio e importanza della diagnosi La fibrillazione atriale
Carote e abbronzatura: esiste davvero un legame? Con l’arrivo dell’estate, il consiglio di mangiare carote per ottenere una tintarella perfetta torna sempre di moda. Ma le carote fanno abbronzare davvero o si tratta solo di un mito? Come funziona realmente l’abbronzatura? L’abbronzatura è un meccanismo di difesa della pelle che avviene grazie alla produzione di
A cura di: Dott.ssa Carla Lertola, medico chirurgo specialista in Scienza dell’Alimentazione e Dietetica, presidente e cofondatrice dell’associazione Robin Foood Onlus Alle porte dell’estate, maggio è uno dei mesi-simbolo di “freschezza” e di “leggerezza”. Per il “piatto del mangiare sano” di questo mese abbiamo dunque pensato ad un menù che potesse ricalcare queste caratteristiche. Ecco dunque
Come proteggere lo smalto e prevenire l’invecchiamento dentale Un sorriso sano e luminoso è il risultato di una buona igiene orale e di cure mirate per proteggere lo smalto dai danni quotidiani. Proprio come pelle e ossa, anche i denti invecchiano, diventando più fragili e ingialliti. La buona notizia è che con poche abitudini corrette,
I dati e le sfide nel promuovere l’allattamento materno esclusivo alla nascita Allattare direttamente al seno è molto più di un gesto d’amore: è un pilastro per la salute del neonato. Il latte materno fornisce al bambino tutti i nutrienti necessari e protegge da infezioni e malattie, contribuendo a una crescita sana e prevenendo patologie
Il legame tra natura, movimento e benessere psicofisico Camminare nella natura è un’attività semplice ma estremamente benefica sia per la salute mentale che per il benessere fisico. Studi dimostrano che il contatto con ambienti naturali riduce lo stress, migliora l’umore e aumenta la concentrazione. Camminare nella natura regolarmente aiuta a ritrovare equilibrio psicologico e a
Strategie e nuove prospettive per mantenere il colesterolo sotto controllo Il colesterolo è un componente essenziale per il nostro organismo, ma livelli elevati possono aumentare il rischio cardiovascolare. Monitorarlo regolarmente e adottare strategie efficaci è cruciale per la salute del cuore. Cos’è il colesterolo e quali sono le sue funzioni? Il colesterolo è sintetizzato dal
I luoghi in cui viviamo pullulano di germi e batteri, scopriamo come mantenerli puliti Trascorriamo gran parte della nostra giornata nei luoghi in cui viviamo e lavoriamo, per questo motivo la pulizia degli spazi di lavoro e domestici è fondamentale per la salute e il benessere. Un ambiente igienico riduce il rischio di infezioni, migliora
