Cambio di stagione: perché possiamo sentirci diversi Il cambio di stagione può coincidere con stanchezza, difficoltà di concentrazione, sonno irregolare o irritabilità. Con l’arrivo dell’autunno cambiano le temperature, diminuiscono le ore di luce e tornano impegni e ritmi quotidiani più intensi. Questi cambiamenti possono richiedere un periodo di adattamento. Non tutti i sintomi, però, dipendono […]
Tumore al seno: il valore della prevenzione continua Ogni ottobre il mondo si tinge di rosa per ricordare l’importanza della prevenzione del tumore al seno, la neoplasia più diffusa nella popolazione femminile. Il messaggio da raccogliere, però, riguarda tutto l’anno: prendersi cura di sé è un percorso continuo, non un appuntamento occasionale. La prevenzione accompagna
Traumi dell’apparato locomotore e postumi delle fratture: il punto di vista del Dott. Riccardo Accetta, uno dei protagonisti dell’ortopedia italiana La salute dell’apparato locomotore può essere messa alla prova da un trauma improvviso, da una frattura complessa, da un infortunio sportivo, ma anche dal progressivo deterioramento delle articolazioni legato all’età o all’artrosi. In tutti questi
Educazione alimentare e benessere, una parola alla volta Il Glossario di Educazione Alimentare prosegue il suo percorso lungo l’alfabeto con R di Regole e S di Salute. Due parole che aiutano a comprendere il legame tra le scelte a tavola e il benessere quotidiano. L’iniziativa, ideata dalla dottoressa Carla Lertola, medico specialista in Scienze dell’Alimentazione
Un nuovo sito per mettere le persone al centro Il nuovo sito Ente Mutuo è online: una veste grafica rinnovata e una nuova organizzazione dei contenuti per rendere la navigazione più semplice, immediata e intuitiva. Un progetto che nasce dall’ascolto dei bisogni dei Soci e dalla volontà di offrire strumenti sempre più accessibili e funzionali.
Estate, riscaldamento globale, temperature infuocate. Pare che dovremo abituarci sempre di più a climi desertici di lunga durata. Gli occhi hanno sviluppato, nel corso dell’evoluzione, sistemi per proteggere al meglio l’importante funzione che svolgono. Dal freddo polare alla torrida estate, la lacrimazione svolge il vitale ruolo di regolare la temperatura della superficie oculare e in
Mal di schiena nei bambini: attenzione alle abitudini quotidiane Uno zaino pesante sulle spalle, molte ore trascorse seduti a scuola, il pomeriggio davanti a uno schermo e poco tempo dedicato al movimento: sono abitudini comuni nella quotidianità di molti bambini e ragazzi. Il mal di schiena nei bambini e negli adolescenti può comparire anche durante
Prendersi cura della salute del cuore ogni giorno Nel corso della vita il cuore compie miliardi di battiti. Giorno e notte, senza che sia necessario pensarci, questo muscolo mantiene in movimento il sangue e contribuisce a portare ossigeno e nutrienti a tutti gli organi. Prendersi cura della salute del cuore significa quindi adottare abitudini favorevoli
Decadimento cognitivo: quando una dimenticanza merita attenzione Dimenticare dove si sono lasciate le chiavi, entrare in una stanza e non ricordare più il motivo oppure avere momentaneamente difficoltà a richiamare un nome può capitare a tutti. Tuttavia, quando questi episodi diventano frequenti, persistono nel tempo o iniziano a interferire con la vita quotidiana, il decadimento
Solitudine e salute: perché le relazioni contano Il rapporto tra solitudine e salute è più stretto di quanto si possa immaginare. La solitudine non lascia segni visibili e spesso passa inosservata, ma quando diventa persistente può influire sul benessere psicologico e fisico della persona. Per questo la connessione sociale è oggi considerata un elemento importante
