Dermorexia: quando la skincare diventa un’ossessione

L’ossessione per la pelle perfetta: nasce la dermorexia

La dermorexia è una nuova forma di ossessione legata alla cura della pelle che si manifesta attraverso routine di skincare compulsiva e comportamenti estremi. Alimentata dai social media e da ideali di bellezza irraggiungibili, questa condizione colpisce sempre più persone, in particolare adolescenti, ma anche adulti e bambini. La ricerca di una pelle perfetta, spinta da contenuti digitali e influencer, sta trasformando l’autocura in una vera dipendenza da skincare.

Cos’è la dermorexia e come si manifesta

Il termine dermorexia indica un comportamento ossessivo nei confronti della skincare, caratterizzato da:

  • Routine eccessivamente complesse con troppi passaggi

  • Uso improprio di cosmetici non adatti al proprio tipo di pelle

  • Ricerca continua di prodotti “miracolosi”

  • Ansia per imperfezioni minime come pori visibili, brufoli o discromie

  • Dipendenza da trend digitali come la “glass skin”

Questo fenomeno è particolarmente diffuso tra i giovani, già a partire dagli 11 anni, che iniziano ad usare scrub aggressivi, peeling chimici e prodotti antiage senza alcuna indicazione dermatologica. Anche gli uomini sono sempre più coinvolti, con un mercato in crescita che propone linee di skincare maschile sempre più avanzate.

I rischi della cura della pelle eccessiva

Un’eccessiva attenzione alla cura della pelle non solo è inutile, ma può essere dannosa. La dermorexia comporta diversi rischi:

  • Danni alla barriera cutanea per uso eccessivo di prodotti

  • Alterazioni del microbiota della pelle

  • Aumento di irritazioni, acne, dermatiti

  • Peggioramento di patologie cutanee preesistenti come eczema o psoriasi

Oltre agli effetti fisici, questa ossessione per la skincare ha conseguenze psicologiche rilevanti. Chi ne soffre tende a inseguire un ideale di perfezione irrealistico, alimentando ansia, frustrazione e insoddisfazione corporea.

Come prevenire e affrontare la dermorexia

Per ritrovare un rapporto sano con la propria pelle, è importante:

  • Seguire una skincare essenziale e personalizzata in base all’età e al tipo di pelle

  • Evitare l’accumulo di prodotti non necessari

  • Affidarsi a un dermatologo per problematiche specifiche

  • Ricordare che la pelle sana non è perfetta, ma è equilibrata e rispettata nei suoi ritmi naturali

Ogni fase della vita richiede una cura diversa: detersione delicata in adolescenza, prevenzione in età adulta, trattamenti ristrutturanti in età matura. L’equilibrio è la chiave: l’eccesso, in ogni caso, non è mai la soluzione.

Conclusione: la bellezza autentica nasce dalla consapevolezza

La dermorexia è il sintomo di un rapporto distorto con il proprio aspetto e con un ideale estetico inaccessibile. Ritrovare la consapevolezza è il primo passo per ristabilire un equilibrio tra cura e ossessione. Non serve inseguire la perfezione: serve accettare la pelle per quella che è, scegliendo solo ciò che realmente le fa bene.

Una pelle sana è quella osservata con attenzione, trattata con delicatezza e curata con prodotti mirati, non quella che cerca di imitare i filtri dei social.


Le informazioni fornite hanno scopo divulgativo e non sostituiscono il consulto medico. In caso di dubbi, contatta un professionista sanitario.

24/12/2025