GOMMA DA MASTICARE, SI O NO?

Per essere le alleate della salute della bocca, le gomme da masticare devono avere delle caratteristiche ben precise. Devono infatti contenere:

  1. Zuccheri buoni, come lo xilitolo o la stevia;
  2. Principi medicamentosi quali fluoro, calcio, fosfati e bicarbonato;

Quali sono i benefici della gomma da masticare?

  • Aiutano a prevenire alcune patologie della bocca se consumate dopo mangiato: esercitano un’azione di sfregamento sui denti e le gengive rimuovendo batteri e parti di cibo;
  • Favoriscono l’aumento della salivazione fino a 4 volte, utile per normalizzare l’acidità della salita e remineralizzare lo smalto indebolito dal cibo (aspetto importante in età anziana);
  • Una gomma da masticare al giorno ridurrebbe i costi delle cure odontoiatriche.

Quali invece le controindicazioni? È consigliato non consumare gomme da masticare:

  • a chi ha dolori muscolari al viso o fastidi all’articolazione che muove la mandibola;
  • a chi soffre di reflusso gastro esofageo;

ai bambini che non hanno ancora sviluppato una sufficiente capacità di controllo masticatorio.

24/04/2023