Alla domanda “qual è il segreto per vivere più a lungo?” la risposta che tutti noi conosciamo è: rispettare uno stile di vita sano, fatto di buona alimentazione, attività fisica e senza alcol e fumo. Quello che non tutti sanno, però, è che ci sono altri fattori che influenzano di più la nostra longevità rispetto a quello che abbiamo appena elencato.
Uno studio condotto dall’University of British Columbia di Vancouver, e pubblicato sulla rivista scientifica PNAS, dimostra come sia fondamentale vivere un’equilibrata vita privata e sociale; nella top ten dei comportamenti che creano scompensi all’equilibrio emotivo, infatti, al secondo posto si trova il divorzio, il quale influisce di più rispetto all’abuso di alcol e alla scorretta alimentazione. Anche la condizione economica rappresenta un fattore di rischio: al quarto e al quinto posto della classifica ci sono infatti le difficoltà finanziarie e la disoccupazione.
Per questa ricerca sono stati analizzati i dati di oltre 13.000 adulti americani tra i 52 e 104 anni, appartenenti allo U.S. Health and Retirement Study, tra il 1992 e il 2008, e messi a confronto con i decessi avvenuti all’interno del campione tra il 2008 e il 2014.