“L’EFFETTO DOCCIA” SULLA MENTE, ECCO LO STUDIO

Un nuovo studio – pubblicato sulla rivista «Psychology of Aesthetics, Creativity, and the Arts» – rivela come attività poco impegnative a livello mentale stimolino la creatività e il pensiero libero.

Focalizzarsi troppo sul problema o sulla ricerca di una soluzione porta infatti all’effetto opposto. Ogni tanto quindi è giusto prendersi una pausa e dedicarsi ad attività meno coinvolgenti così da permettere alla mente di spaziare senza limiti: tra queste, sicuramente il momento della doccia aiuta a tirar fuori le idee migliori.

Lo studio condotto da Zac Irving, un professore di filosofia dell’Università della Virginia, prevedeva che 222 volontari (per lo più donne) dovessero trovare soluzioni innovative mentre guardavano una scena coinvolgente oppure un filmato noioso. Il risultato? I primi hanno saputo dare più risposte grazie alla mente libera di vagare. Ora bisogna scoprire il motivo di questa correlazione positiva.04

04/11/2022