IL 2020 DI ENTE MUTUO REGIONALE20210210102019
IL 2020 DI ENTE MUTUO REGIONALE
10/02/2021
Interviste, webinar, convegni, video, newsletter. Un video che riassume l’attività svolta da Ente Mutuo Regionale con grande impegno e determinazione,...
FALSI MITI: L’INTOLLERANZA AL LIEVITO20210210090038
FALSI MITI: L’INTOLLERANZA AL LIEVITO
10/02/2021
Esiste davvero l’intolleranza al lievito? Nonostante molte persone affermino di essere intolleranti al lievito e di provare benessere seguendo diete a...
I 9 SUPERFOOD IDEALI IN INVERNO20210208090051
I 9 SUPERFOOD IDEALI IN INVERNO
08/02/2021
Alleati contro il freddo e la carenza di sole Durante l’inverno, le rigide temperature e la riduzione delle ore di sole possono influire negativamente...
21 DAY CHALLENGE PER LA GIORNATA MONDIALE CONTRO IL CANCRO20210204090008
21 DAY CHALLENGE PER LA GIORNATA MONDIALE CONTRO IL CANCRO
04/02/2021
Una sfida per sensibilizzare e agire Migliorare la propria salute, sostenere una persona cara, contribuire all’eliminazione del cancro cervicale, info...
PERCHÉ CAMMINARE FA BENE ALLA SALUTE?20210202124236
PERCHÉ CAMMINARE FA BENE ALLA SALUTE?
02/02/2021
Un’attività accessibile a tutti Camminare è una delle poche attività fisiche praticabili da tutti, indipendentemente da età e peso. Non richiede...
IL RIMEDIO CONTRO LO STRESS VISIVO DIGITALE20210129090004
IL RIMEDIO CONTRO LO STRESS VISIVO DIGITALE
29/01/2021
La regola del 20/20/20 Una pausa di 20 secondi, ogni 20 minuti, guardando a 20 piedi di distanza (circa 6 metri): è questa la strategia efficace per c...
SPORT E MUSICA: COME UNIRE L’UTILE AL DILETTEVOLE20210127090051
SPORT E MUSICA: COME UNIRE L’UTILE AL DILETTEVOLE
27/01/2021
Musica e performance sportiva Ascoltare musica mentre si pratica sport non solo rende l’attività più piacevole, ma migliora anche le prestazioni. Ques...
PERDITA DI PESO: DONNA VS UOMO, CHI HA LA MEGLIO?20210127090007
PERDITA DI PESO: DONNA VS UOMO, CHI HA LA MEGLIO?
27/01/2021
Chi perde peso più velocemente? Gli uomini tendono a perdere peso più rapidamente rispetto alle donne. Questo è quanto emerge da una ricerca condotta ...
PELLE E CICLO MESTRUALE: QUALE LEGAME?20210125090026
PELLE E CICLO MESTRUALE: QUALE LEGAME?
25/01/2021
Il ruolo degli ormoni nella salute della pelle È possibile capire in che fase del ciclo mestruale ci si trova semplicemente osservando la pelle del vi...
UNDER 40: ATTENZIONA ALLA MIOCARDITE20210122090003
UNDER 40: ATTENZIONA ALLA MIOCARDITE
22/01/2021
Cos’è la miocardite? Indipendentemente dal sesso e dalle condizioni di salute, gli under 40 devono prestare attenzione alla miocardite, un’infiammazio...